公司要求在食堂吃饭并交300元，合法吗？

公司要求在食堂吃饭并扣钱不合法。依据《劳动法》，工资不得被克扣或无故拖欠，此行为侵犯了劳动者权益，可能导致员工经济损失及不满情绪累积。
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遇到此类情况，可投诉至劳动监察部门或申请劳动仲裁。选择时需考虑证据充分性及处理效率，投诉适合快速解决，仲裁则适用于复杂争议。
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不合法。应对方式如下：1.收集证据，如扣款记录、公司规定等；2.向劳动监察部门投诉，说明情况并提交证据；3.若投诉无果，可考虑申请劳动仲裁，进一步维护自身权益；4.在整个过程中，保持冷静，依法维权。